Manuels de natation synchronisée Formation des nageuses Benjamines

Les manuels de natation synchronisée se présentent sous la forme de trois tomes.

Le 1er tome de cette série de trois manuels sur la natation synchronisée propose les premières bases techniques de la natation synchronisée. Il donne aux personnes souhaitant démarrer une section dans un club ou aux nageuses qui désirent entrainer, des critères de réussite sur les principales positions de base.

Le 2e tome de cette série de trois manuels sur la natation synchronisée perfectionne les acquis et aide à la compétition des figures imposées.

Le 3e tome de cette série de trois manuels sur la natation synchronisée informe sur le montage d'une chorégraphie et les principales règles à respecter.

Vous y trouverez des conseils pratiques, des erreurs à ne pas commettre, des ficelles qui vous seront d'une aide précieuse.