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Manuel de natation synchronisée,
Tome 1- Les premiers pas
Les principales positions de base, les appuis de base, quelques conseils pratique pour démarrer une section de natation synchronisée dans votre club. Plus de détails
Manuel de natation synchronisée,
Tome 2 - Vers la compétition
Toutes les positions de base du manuel FINA, les figures imposées des Benjamines, les mouvements de base et les rotations de certaines figures Minimes. Plus de détails
Manuel de natation synchronisée,
Tome 3 - Chorégraphie
Construction d'une chorégraphie, exploitation de la musique et de ses temps forts. Forces et faiblesses de l'équipe. Apprentissage des portés et la planification des entrainements. Plus de détails
